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今天还蛮累的
原本想要早上跑步
可惜睡不醒
怎么知道
ko-k的时候
教练要我们做体能测试
中午两点的太阳
加上空着的肚子
2.4km用了8分44秒来完成
而且在最后被两个人追上
对于最近都有跑步的我来说
还有一点失望的
之后又要跑suicide
重重的篮球鞋
还有长裤
加上体重
跑得很吃力
接着来还要做一个转腰的
弄得我都有点晕了
还好最后的一项是sit up
对我来说没有难度
平时练习系惯了
中午做这些测验
真的有点不好受
所以就跟祖文两个去nongka享受冰冰的ice kacang了
我们还真会享受的
不知怎么
回到了房间
心情还是怪怪的
有点郁闷
虽然外面下着毛毛雨
挣扎了好久
还是决定了在雨中跑步
老天爷是怜悯这个心情不好的我吧
开跑了一下就停住了它的眼泪
原本想跑更多
但是两个圈
脚就有点酸了
奇怪的是
我还有体力去踢球
今天的我
好像在一直发泄
但是也不知道自己发泄着什么
唉~~
matchK啊~
你还是快点去睡吧~~
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