一早到了dataran merdeka
下起了绵绵细雨
还蛮担心的
哈哈
毕竟没有试过在雨中跑
还好
开跑之前雨停了
说真的
今天的状态真的不怎么样
右脚的伤还没好
跑起来有点吃力
加上跑到一半
肚子痛了
好不容易到了厕所
解放了之后真的舒服多了
但是却浪费了很多的时间
哎
被阿聪超越了
最后
2小时48分钟吧
跑完了21km
阿bok-2小时42fenzhong
阿聪=2小时47分钟
输他一点
说真的
这一次的主办单位
真的很差
那包包的地方很乱
要等很久
而且没有Muscle relief在派水的站供给
而且st john都是lebih的
哎
真是差
希望下一届会办得更好吧
今天的成绩
还算满意吧
还好能在三个小时内完成
^^
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